スポーツトレーニング 体のサポート_春夏秋冬、基本は“温める”こと 体のサポート1春夏秋冬、基本は“温める”こと 近年において 地球上の気象の激変は予想外の事態を引き起こすケースが多発しております。寒すぎる、暑すぎるなど心身ともに負担が増えております。 つまり激変する寒暑によって、各々... 2021.05.11 スポーツトレーニング